Arquivo da categoria: a caminho da mudança

Precisamos falar sobre o suicídio

* Por: Viviane Lajter Segal De acordo com dados da Associação Brasileira de Psiquiatria 17% da população brasileira já pensou, em algum momento, em tirar a própria vida. Todo ano são registrados cerca de 10 mil suicídios no Brasil e um … Continuar lendo

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Auto boicote: quem te impede de ser feliz?

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Divórcio? E agora?

* Por: Viviane Lajter Segal Desde pequenos somos influenciados pelos contos de fadas e nos acostumamos a ouvir a famosa frase “e foram felizes para sempre” no final de todas as histórias. Esse imaginário infantil da princesa que conhece o … Continuar lendo

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Auto-observação: Você pratica?

*por Marcela Pimenta Pavan A auto-observação é a capacidade de nos percebermos e respeitarmos o nosso estado emocional, pode parecer simples, mas é um exercício que exige uma certa coragem e uma disponibilidade interior para aproximar-se de si mesmo. É uma … Continuar lendo

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Quando as desqualificações envenenam a relação de amor.

*por Marcela Pimenta Pavan O início de uma relação amorosa é repleto de sonhos, projeções e expectativas. Com a convivência vamos percebendo que algumas das expectativas são correspondidas e outras não. Cada um traz consigo uma história de vida e a … Continuar lendo

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Relacionamento pais e filhos: você escuta os seus filhos?

* Por: Viviane Lajter Segal Crescer, ter filhos e formar uma família costuma fazer parte dos projetos de vida da maioria das pessoas. Junto à realização desses sonhos vem as responsabilidades, preocupações, falta de tempo para si e para o companheiro e, … Continuar lendo

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Auto-respeito: um cuidado necessário.

*Por: Marcela Pimenta Pavan Grande parte das pessoas tem uma rotina agitada. Corresponder as exigências do dia a dia como trabalhar, malhar, estudar, cuidar do relacionamento, dos filhos, estar bem informado e tantas outras coisas, exige uma boa dose de energia diária. Com o … Continuar lendo

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