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Precisamos falar sobre o suicídio

* Por: Viviane Lajter Segal De acordo com dados da Associação Brasileira de Psiquiatria 17% da população brasileira já pensou, em algum momento, em tirar a própria vida. Todo ano são registrados cerca de 10 mil suicídios no Brasil e um … Continuar lendo

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Faz bem prever a vida?

* Por: Viviane Lajter Segal Você já imaginou alguma vez se existisse um filme que mostrasse a sua trajetória de vida do começo ao fim? Se pudesse hoje conhecer o futuro em detalhes? Saber antecipadamente o resultado das suas escolhas? Se isso … Continuar lendo

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Tenho tantos altos e baixos, será que sou bipolar?

*Por: Viviane Lajter Segal Tenho ouvido muito recentemente frases do tipo “meu chefe é bipolar, porque eu nunca sei como ele vai falar comigo” ou “eu tenho muitos altos e baixos, acho que sou bipolar”. Esse termo se tornou praticamente um jargão … Continuar lendo

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A eterna briga contra a balança!

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A influência da ansiedade em nossas vidas

Quem nunca sentiu aquele nó na garganta momentos antes de falar em público? Ou durante o desenvolvimento de um projeto profissional importante? E frio na barriga ao encontrar uma pessoa especial? Ou antes de prestar um exame decisivo? São inúmeros … Continuar lendo

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Convivendo com a distração. O que é o Deficit de Atenção?

Viver distraído a mercê da impulsividade dos pensamentos, sentir frustração frente às obrigações não cumpridas e com a sensação de estar falhando constantemente. Essas são situações comuns para quem vive com o Transtorno do Déficit de Atenção ou TDA. A … Continuar lendo

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A mulher e o stress de cada dia: como viver melhor?

Acordar, tomar café, pensar no supermercado, arrumar-se para o trabalho, dirigir, trânsito, emprego, almoço, contas, curso, filhos… E ainda estar linda e bem disposta à noite para um encontro romântico! Uma pesquisa realizada com 6.500 mulheres em 21 países constatou … Continuar lendo

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